AULAS DE YOGA

Prática holística que promove o desenvolvimento físico, mental e espiritual.

Literalmente, Yoga significa união pois permeia uma atitude da consciência que permite encarar a vida em todos os seus aspetos com equilíbrio, fazendo uso de um conjunto de técnicas que visam o autoconhecimento do praticante e a promoção da sua qualidade de vida e seu bem-estar geral.

Através de uma prática semanal de Yoga o indivíduo toma consciência de toda a sua dimensão, e principalmente da sua força interior. Assim, aprende a valorizar o seu pensamento e a tomar consciência das suas capacidades e força dinâmica

Vem experimentar uma aula gratuita e sem compromisso! 

Informações e inscrições: 966435592 – carlos.poco@wakeseed.org